Здоровье сердца и сосудов напрямую зависит от здорового образа жизни


В рамках Всемирного дня борьбы с артериальной гипертонией 22 мая 2021 года   в г. Алматы прошел Марафон здоровья «Ходите по 30 минут в день» с участием  профессорско-преподавательского состава НИИ кардиологии и внутренних болезней, медработников и горожан.  



Для поддержания здоровья сердца и сосудов участники выполняли физические упражнения, измеряли артериальное давление, делали разминку и дыхательную гимнастику. В программу марафона также была включена ходьба.



Участница Марафона, алматинка, пенсионер Светлана Альсейпулова говорит: «Чтобы помочь своему сердцу и сосудам быть здоровыми, я с большим удовольствием приняла участие в мероприятии, организованном НИИ кардиологии и внутренних болезней.



В условиях пандемии COVID-19 для исключения риска заражения КВИ были учтены требования безопасности, ограничено число участников (не более 25 чел.).